¡TEN EN CUENTA A TUS HORMONAS!

¿Sabíais que las hormonas nos influyen en nuestro estado de ánimo? Durante el ciclo menstrual (28 días) los cambios del sistema hormonal influyen en nuestro organismo. ¿Qué nos pasa? ¡Atentas a los datos!

1. Del día 1 al día 13

¡ENERGÍA! Según algunos estudios, somos más impulsivas y tenemos más energía durante las primeras semanas del ciclo menstrual porque nos aumentan los estrógenos. También, la subida de estrógenos hace que suban los niveles de colesterol bueno.

2. Día 14 y 15 (OVULACIÓN)

¡SEXY! Según algunos estudios, también, durante estos dos días, nos sentimos más atractivas, sexys y los ojos nos brillan. Eso sí, estaremos más distraídas.

3. Del día 16 al 28

¡IRRITABLE! En estos días aumenta la progesterona e intensifica la sensibilidad y estamos más sensibles al dolor. Si sufrís síndrome premenstrual también te puedes sentir más irritable o sufrir distintos estados de ánimo.

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Una Respuesta

  1. JAZMIN

    PATY SABES YO ASI ME SIENTO ANTES DE MI PERIODO, YA LO HABIA NOTADO ME SIENTO ENOJADA POR CUALQUIER COSA Y TRISTE. QUE PUEDO HACER EN ESOS DIAS PARA NO SENTIRME ASI? ME PUEDES AYUDAR?

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