CROMOTERAPIA. ASÍ INFLUYEN LOS COLORES

¿Sabíais que los colores influyen mucho en nuestro estado de ánimo? Nos ayudan a poner alegres pero también tristes, y nos dan energía o bien nos la quitan. Hoy os voy a dar algunos consejos sobre los colores que nos pueden ayudar a poner tristes y los que nos ponen alegres.

  • Los colores cálidos, como el rojo, naranja, amarillo… nos provocan emociones positivas, aunque también, en determinados momentos, nos pueden producir ira. Si durante el día te sientes muy cansado, escoge colores de este tipo para aportarte más energía.
  • Los colores fríos, como el azul, el púrpura o el verde, nos producen calma, pero en exceso pueden generar tristeza. Si tienes problemas de sueño, utiliza este tipo de colores porque tienen un bajo nivel de energía y nos ayudan a sentir más serenos y descansados. En cambio, hay que evitar los colores muy estridentes, como el amarillo o el naranja, porque nos pueden excitar demasiado y perjudicar en el sueño.
  • Y si estás siempre estresado e irritable, usa tonos pasteles como el rosa, o bien el verde pastel.

Yo creo que el uso de los colores sí influye en nuestro estado de ánimo. ¿Y vosotros?

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