HIDRATACIÓN DE CODOS Y RODILLAS

Los codos y las rodillas, esos pilares fundamentales de nuestro cuerpo, y¡los grandes olvidados en cuanto a hidratación! Cada día le damos mucha caña a estas partes del cuerpo, entre movimientos de coger cosas, agacharnos, correr etc., o el roce de la ropa mismo, hace que la piel de estas zonas vaya acumulando células muertas que acaban resecando mucho la piel, y acaban siendo ásperos. Es por eso que debemos hidratarlos y cuidarlos mucho.

Deberíamos seguir esto pasos una vez a la semana:

1. Tenemos que ablandar la piel muerta acumulada en la superficie. Sumerge los codos y las rodillas en agua tibia. En la bañera mismo puede servir.

2. Después aplícate un exfoliante corporal y masajea suavemente con movimientos circulares hasta conseguir levantar esas células sin vida que le dan un aspecto opaco a tu piel.

3. Una vez exfoliado, y cuando te hayas secado esta zona, aplica un hidratante corporal. Deberíamos hacerlo cada día, aplicando una buena dosis en estas partes del cuerpo.

4. Esto lo puedes hacer cada día antes de dormir. Aplícate aceite de oliva, de coco o de almendras sobre tus codos y rodillas para que estén bien hidratadas.

¿y vosotros, cuidáis vuestros codos y rodillas? 🙂

HIDRATACIÓN DE CODOS Y RODILLAS (SECRETOS – CORTO)

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