Consejos para eliminar la Caspa

Consejos para eliminar la caspa.

La caspa afecta al 60 % de la población tanto hombres como mujeres.

La caspa es el desprendimiento en exceso de las células muertas del cuero cabelludo. 

Las causas que pueden hacer aparecer caspa: 

El estrés ,ansiedad, por nervios, cansancio.

La caspa empeora durante el invierno y mejora en verano eso quiere decir que los que también afectan los cambios ambientales. 

Una  mala alimentación rica en carbohidratos, grasas, café, alcohol y picante, influye tanto en el cuero cabello como en la piel. 

Mala higiene del cabello, y tener unos malos hábitos. 

Utilizar champús no adecuados a nuestro tipo de piel o de baja calidad. 

Padecer estreñimiento o algún problema digestivo. 

A causa de un hongo llamado Pityrosporum Orbiculare que se alimenta de los aceites de la piel. 

También podemos padecer algún tipo de alergia o subir Dermatitis seborreica.

Puede aparecer a causa de algunas enfermedades.

Consejos para tratar la caspa: 

Evitar el estrés, el cansancio y intentar descansar y dormir bien. 

Realizar una dieta sana y equilibrada libre de grasas.

Cepillar el cabello con cepillos suaves (mejor de cerdas naturales)

Evitar aplicar calor en el cuero cabelludo y cualquier producto químico agresivo, como geles, lacas o colorantes.

Lavar el cabello cuando esta sucio,  no es bueno lavar el cabello cada día porque podemos eliminar su capa protectora.

Aclarar muy bien el cabello con agua fría o agua tibia . 

Utilizar productos específicos para tratar la caspa.

Hay que ser muy constantes con los tratamientos anti-caspa para que sean efectivos, porque no obtendremos resultados hasta aproximadamente 1-2meses  después de la primera aplicación. 

Hay que masajear bien el tratamiento para la caspa con la yema de los dedos dúrate 2-5 minutos para que acelerar la circulación sanguínea y así sea más efectivo. 

Aquí tenéis el vídeo: