CONSEJOS PARA EVITAR LAS ROZADURAS EN LOS PIES

Seguro que en más de una ocasión ha habido algunos zapatos que os han hecho rozaduras en los pies, sobretodo cuando son nuevos. Hoy voy a daros algunos consejos para evitar que aparezcan estas odiadas rozaduras y que podamos seguir disfrutando de nuestros zapatos.  

Es muy importante utilizar zapatos de vuestra talla, y no más pequeños. Por eso es esencial que, a la hora de comprarlos, os lo probéis bien, caminéis con ellos, etc. Y si es de una talla que os va algo grande o un pie os queda grande y el otro os queda bien, podéis ajustarlo con una plantilla.

Antes de usarlos por primera vez en la calle, tenéis que probarlos en casa durante un rato, para que si os hacen rozaduras, podáis actuar.

Si los zapatos ya os hacen rozaduras, podéis probar de aplicar crema corporal o aceite por dentro del zapato, sobretodo en los bordes y costuras para ayudar que se ablanden y no os rocen tanto. Hay que frotar bien la crema hasta que quede bien impregnada. 

Y si el zapato os aprieta mucho y es estrecho, o simplemente os va algo pequeño, podemos probar de ensancharlo colocando una bolsa llena de agua justo en la parte que nos aprieta o bien en todo el zapato. Después, solo hay que colocar el zapato en el congelador. El agua se congelará y ya sabéis que aumenta de volumen, por lo que ensanchará el zapato. También lo podéis hacer con bolas de papel de periódico previamente humedecidas con agua. 

Pensad que en las farmacias venden productos y cremas para evitar las rozaduras, que actúan como una segunda piel. Si no queréis comprar este tipo de productos, podéis poneros un poquito de vaselina, que ayudará a prevenir. 

Y no os olvidéis de hidratar muy bien vuestros pies, para que no sean tan susceptibles de sufrir el roce del zapato.